Les dés sont jetés. On ne peut plus rien changer à présent. Derniers entrainements cette semaine avec une petite sortie modérée de 30min lundi, et une petite VMA de 30min mercredi. Les sensations ne sont pas là. Le fait d'avoir relâché la pression ces deux dernières semaines m'a épuisé... Et très stressé cette semaine. J'ai l'impression de repasser des exams de fin d'année... Incroyable comme ça me fout les jetons. On en a tellement parlé durant presque un an (d'ailleurs un grand bravo aux proches et collègues de nous avoir supportés...) que maintenant que c'est si proche la pression est montée d'un coup. Je me remets pas mal en question, le défi est-il à ma portée ? Sur le papier oui, je suis prêt. On aura rien à se reprocher on a fait ce qu'il fallait. Assidus quant au programme, réguliers, 10 kilos en moins, une hygiène de vie au top... Reste plus qu'à attendre le dénouement. Dressons un bilan de ces quelques mois d'entrainement. J'ai réalisé une chose, je pensais être sportif auparavant mais j'ai découvert ce qu'est réellement l'effort sportif. Avant je faisais du loisir. J'ai découvert aussi qu'il existait des chaussettes en titane. Et j'ai même acheté des chaussettes garanties 2 ans, incroyable. J'ai appris aussi qu'on pouvait faire du freeride en course à pied, si si j'vous jure, bon ça s'appelle du fartlek mais c'est la même chose. Je sais aussi qu'une power song ça aide, d'ailleurs la mienne est sans conteste "Kids" des MGMT. J'aurai appris à être à l'écoute de mon corps, à la recherche de sensation, et j'ai l'impression de mieux me connaître. Je pense d'ailleurs que je n'ai pas un grand potentiel en CAP. J'ai réalisé que courir avec des shorts échancrés c'est ridicule, mais tellement agréable. Je remercie forcément ma femme, pour sa patience et ses bons petits gâteaux...ainsi que pour les 237 machines passées en fringues de sport. En tout cas l'hiver a été rude mais c'était un bon hiver. De bons souvenirs d'entrainements. Un proverbe résume très bien ce que je ressens à présent. "Le bonheur n'est pas au bout du chemin, c'est le chemin le bonheur". Que de bons moments passés durant notre programme, profitons à présent de la course, de chaque kilomètre, de chaque foulée, et si ça passe en moins de 4h00 tant mieux, mais ce n'est pas la finalité qui compte. "Si tu veux courir, cours un kilomètre, mais si tu veux changer ta vie, cours un marathon." Le changement a déjà commencé. Reste la dernière épreuve, certainement la plus dure mais forcément la plus belle. Un jour je ferai un marathon. Et c'est ce dimanche, dans 2 jours...
Les dés sont jetés. On ne peut plus rien changer à présent. Derniers entrainements cette semaine avec une petite sortie modérée de 30min lundi, et une petite VMA de 30min mercredi. Les sensations ne sont pas là. Le fait d'avoir relâché la pression ces deux dernières semaines m'a épuisé... Et très stressé cette semaine. J'ai l'impression de repasser des exams de fin d'année... Incroyable comme ça me fout les jetons. On en a tellement parlé durant presque un an (d'ailleurs un grand bravo aux proches et collègues de nous avoir supportés...) que maintenant que c'est si proche la pression est montée d'un coup. Je me remets pas mal en question, le défi est-il à ma portée ? Sur le papier oui, je suis prêt. On aura rien à se reprocher on a fait ce qu'il fallait. Assidus quant au programme, réguliers, 10 kilos en moins, une hygiène de vie au top... Reste plus qu'à attendre le dénouement. Dressons un bilan de ces quelques mois d'entrainement. J'ai réalisé une chose, je pensais être sportif auparavant mais j'ai découvert ce qu'est réellement l'effort sportif. Avant je faisais du loisir. J'ai découvert aussi qu'il existait des chaussettes en titane. Et j'ai même acheté des chaussettes garanties 2 ans, incroyable. J'ai appris aussi qu'on pouvait faire du freeride en course à pied, si si j'vous jure, bon ça s'appelle du fartlek mais c'est la même chose. Je sais aussi qu'une power song ça aide, d'ailleurs la mienne est sans conteste "Kids" des MGMT. J'aurai appris à être à l'écoute de mon corps, à la recherche de sensation, et j'ai l'impression de mieux me connaître. Je pense d'ailleurs que je n'ai pas un grand potentiel en CAP. J'ai réalisé que courir avec des shorts échancrés c'est ridicule, mais tellement agréable. Je remercie forcément ma femme, pour sa patience et ses bons petits gâteaux...ainsi que pour les 237 machines passées en fringues de sport. En tout cas l'hiver a été rude mais c'était un bon hiver. De bons souvenirs d'entrainements. Un proverbe résume très bien ce que je ressens à présent. "Le bonheur n'est pas au bout du chemin, c'est le chemin le bonheur". Que de bons moments passés durant notre programme, profitons à présent de la course, de chaque kilomètre, de chaque foulée, et si ça passe en moins de 4h00 tant mieux, mais ce n'est pas la finalité qui compte. "Si tu veux courir, cours un kilomètre, mais si tu veux changer ta vie, cours un marathon." Le changement a déjà commencé. Reste la dernière épreuve, certainement la plus dure mais forcément la plus belle. Un jour je ferai un marathon. Et c'est ce dimanche, dans 2 jours...
3 avril 2009 à 10:51
Et voilà, LE defi 2009 arrive à son terme...
Pour moi perso, c’est un peu plus que le défi 2009 c’est le plus gros défi que j’ai jamais relevé.
J’ai jamais fait autant de sport de toute ma vie, heureusement qu’on a pu le faire entre midi et deux.
D’une part c’était plus motivant avec toute l’équipe et d’autre part ça nous a permis d’être avec nos petites femmes le soir.
(Comme je suis un peu une quiche en français, je ne sais pas trop si je dois écrire «petites femmes» au pluriel... ça peut être mal interprété )...on verra bien!!
En tout cas tous ces entraînements m’ont donné envie de reprendre le judo et d’allé jusqu’au bout....
Mais en attendant il reste le final.... dimanche 8h45.
En plus nos chéries (oups ..»s» pas «s»...pareil...!) viennent avec nous à paris.... super petit week.
Merci à arnaud pour son super blog.....